Vous avez été témoin d’un événement traumatique et votre corps semble générer un ensemble de réactions inconfortables qui empêchent de reprendre le cours de votre vie. Les symptômes peuvent être : impression de revivre l’événement, évitement des situations qui rappellent l’événement, hyperactivité, cauchemars, sentiment de détresse psychique intense, hypervigilance, irritabilité, difficultés à retrouver le sommeil, etc.
 
Ne restez pas ainsi !! La technique du debriefing et celle de l’hypnose peuvent vous aider à surmonter cet état de stress post-traumatique.
 
Nos ouvrages vous guideront plus loin.